TOP PAGEへどうぞ 　

　

２００８年０３月３１日（月）の起床時体重67.2キロ（＜82.4キロ：2003年４月２８日）

たぬきのごはん
朝　／　おからクッキー7枚135、瓦せんべい２枚60
昼　／　パスタ２皿500、瓦せんべい４枚120
晩　／　大根と豚肉・ネギ・こんにゃく・豆腐の水炊き300、うどん160、レタスサラダ２皿80、焼酎232
夜　／　おからクッキー２枚38　[ 計1,625kcal ]
　　　　　水／1.4リットル（＜79.2キロ：2005年9月16日）
　　　　　酒／焼酎（200ml×20%）＝40.0ml＞44.4ml
　　　　　歩／７９２４

　

ダイエッターふたたび　１２２日目　（ 67.2キロ ＜ 77.2キロ 初日 ／ 目標体重66.6キロ ）

３日平均法で見るとどうなっているのでしょうか。

096-098　　67.3キロ
099-101　　67.1キロ
102-104　　67.3キロ
105-107　　67.8キロ （リバウンド発動）
108-110　　67.7キロ （リバウンド発動）
111-113　　67.9キロ （リバウンド発動）
114-116　　67.4キロ
117-119　　67.0キロ
120-122　　67.2キロ

やっぱり堂々めぐりです。堂々めぐりって鉦たたきの念仏踊りのことでしょうか。それはさておき、こうやって見ると１０５日あたりから３クールにわたってリバウンドしている。何があったのでしょうか。日記を読み返してみると外出続きで牛丼とか喜多方ラーメンとか喰ってます。１０５日にして反動ダイエット思想の徒に堕したのでしょうか。飽きっぽい性格です。３クールに渡って吹き荒れた反ダイエットの嵐も終わり、今また67キロの壁の前まで戻ってきたというところです。ダイエッターは何度でも戻っくる。それでこそ正しいダイエッターです。標準体重は66.6キロ。今度は大丈夫か？（＞なぜ疑問形）。

　

　

　まえ　　　　　目次へもどる　　　　　つぎ
　

TOP PAGEへどうぞ

　

---

copyright(c) y.enmanji 2008