TOP PAGEへどうぞ
２００８年０２月２４日（日）の起床時体重67.4キロ（＜82.4キロ：2003年４月２８日）
たぬきのごはん
朝 ／ おからクッキー7枚135
昼 ／ 焼きシャケ80g180、温泉玉子１個57g93、ごはん中茶わん１膳235、みそしる１杯41、漬け物10
晩 ／ たこやき３個75、ふぐ皮酢の物小皿10、揚げぎょうざ小１個28、イカのかきあげ小１個161、鶏皮の味噌和え小皿20、鶏皮の唐揚げ小１個40、ピザ２切れ221、ローストビーフ２枚50、湯豆腐350g84、ビール800ml280 [ 計1,663kcal ]
水／0.5リットル（＜79.2キロ：2005年9月16日）
酒／ビール（800ml×5%）＝40.0ml＜44.4ml
歩／８５９６
ダイエッターふたたび ８６日目 （ 67.4キロ ＜ 77.2キロ 初日 ）
世界記録です。リバウンドした後急激に落ちるパターン。こういう体重の落ちかたって何でしょう。上がるのも下がるのも水の移動というなら調整期に入ったということか。なにを調整しているのか。どうやって調整しているのか。ともかく水を飲め。
まえ 目次へもどる つぎ
TOP PAGEへどうぞ
copyright(c) y.enmanji 2008