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２００８年０２月２３日（土）の起床時体重68.0キロ（＜82.4キロ：2003年４月２８日）
たぬきのごはん
朝 ／ おからクッキー7枚135
昼 ／ 野菜雑炊３杯300、ふろふきダイコン半分83
晩 ／ 野菜雑炊１杯100、高野豆腐４分の１丁23、菜の花からし和え60g8、にんじんグラッセ１個18、ネギと松山揚げの煮物１杯120、チョコ１個60、清酒120ml126、ウオッカ150ml384 [ 計1,357kcal ]
水／1.2リットル（＜79.2キロ：2005年9月16日）
酒／清酒「天引」（120ml×15%）＋ウオッカ（150ml×40%）＝78.0ml＞44.4ml
歩／４７６０
きょう日曜日から製図学校のため巡回日誌はおやすみです。ヨロ
ダイエッターふたたび ８５日目 （ 68.0キロ ＜ 77.2キロ 初日 ）
リバウンド終了です。わたしは水と出会ったのでしょうか。学生のころ夢日記をつけていた時期があります。自分が多様な夢を見ていたことに驚きました。夢は普通すぐ忘れてしまう。でもこころがけると案外覚えているものです。最近またこころがけています。不思議な夢が多いです。
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