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２００８年０２月２０日（水）の起床時体重68.2キロ（＜82.4キロ：2003年４月２８日）
たぬきのごはん
朝 ／ おからクッキー7枚135
間 ／ 茹でブロッコリー６個108g30
昼 ／ 野菜雑炊４杯400、粕汁１杯40、かぼちゃ４切れ172g53
晩 ／ ネギうどん大盛り１杯499、粕汁１杯40、かぼちゃ２切れ86g27、高野豆腐４分の１丁23、チョコ１個60 [ 計1,307kcal ]
水／２リットル（＜79.2キロ：2005年9月16日）
酒／なし ＜44.4ml
歩／５５０７
ダイエッターふたたび ８２日目 （ 68.2キロ ＜ 77.2キロ 初日 ）
散髪しました。首まわりの脂肪が落ちていることがよく分かります。いわゆる２重顎。無くなりはしませんが少なくなった。わたしは内臓肥満型ですが、首はおなかと同時に脂肪がつきやすい。首も内臓の続きなのでしょうか。痩せたらやりたかったことがふたつ。ひとつはおしゃれ帽子を買うこと。でもこれは資金がないので無理。もうひとつは刈り上げにすること。首筋にはれものができたころから切りたかった。これなら１５００円で実現できる。というわけで切ってもらいました。さっぱりして気持ちいいです。それはそうと、この切られた髪の毛の分だけ体重が減っているはずです。どのくらい？（＞髪の毛ほどだよ！）。
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