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２００８年０２月１３日（水）の起床時体重68.4キロ（＜82.4キロ：2003年４月２８日）
たぬきのごはん
朝 ／ トッピンチョコ35g114、牛乳150ml107
昼 ／ 野菜雑炊４杯400、おにしめ１皿161、菜花辛子和え120g15
間 ／ 茹でブロッコリー４個72g20
晩 ／ 野菜雑炊３杯300、カラスカレイの煮付け165、みそしる２杯60
夜 ／ 清酒180ml176、焼酎100ml145 [ 計1,663kcal ]
水／2.1リットル（＜79.2キロ：2005年9月16日）
酒／清酒「賀茂鶴純米」（180ml×14%）＋芋焼酎「黒伊佐錦」（100ml×25%）＝50.2ml ＞44.4ml
歩／１５６９
ダイエッターふたたび ７５日目 （ 68.4キロ ＜ 77.2キロ 初日 ）
世界新記録です。でも１食抜いた結果ですから見かけだけ。でもうれしい。うれしいので表を書いてみました。
３日平均で見ても急激な下がり方。ほぼ１キロの段差ですからリバウンド必定かも。でもうれしい。うれしいので７５日間全部を作ってみた（うっとり）。
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