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2008年02月06日(水)の起床時体重70.4キロ(<82.4キロ:2003年4月28日)

たぬきのごはん
朝 / トッピンチョコ35g114、牛乳150ml107
昼 / 野菜雑炊2杯200、ゆでほうれん草200g50、おにしめ1皿130、鈴カステラ1個30
間 / 鈴カステラ3個90
晩 / モヤシ炒め1皿
21、イカと里芋の煮物1皿150、みそしる2杯60、鈴カステラ4個120、焼酎230ml333  [ 計1,405kcal ]
     水/なし(<79.2キロ:2005年9月16日)
     酒/芋焼酎「千秀」「黒壱」(230ml×25%)=57.5ml>44.4ml
     歩/6440

 

 

ダイエッターふたたび 68日目 ( 70.4キロ< 77.2キロ 初日 )

69キロ台もTUKANOMA(>なぜローマ字)。上空70キロの成層圏界面上に留まったまま降りてきません。永遠の70キロループ静止衛星です。理由は便秘ではないか。もともと便秘体質ではないのですが、外出が多いのと夜更かしをするのとでこの2〜3日の生活リズムがくずれている。

 


 

3日平均で見ると2/2のヲタク痩せの後のリバウンドフェーズ。ただしそれも終わって下がりはじめるところなのに変わりません。やはり便秘か。単なる酒の飲み過ぎか? それとも風邪でもひいたか? いったいどうしたと言うのでしょう。どうすれば良いのかよく分かりません。宇宙船から送信されてきた飛行士のデータを分析する健康管理官の気持ちです。

 

 

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