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２００８年０１月１４日（月）の起床時体重73.0キロ（＜82.4キロ：2003年４月２８日）
たぬきのごはん
朝 ／ トッピンチョコ35g114、牛乳150ml107
昼 ／ 野菜サラダ半皿40、野菜スープ２杯370、おでん小皿100、奈良漬け50g79
晩 ／ ビール245 [ 計1,055kcal ]
水／1.4リットル（＜79.2キロ：2005年9月16日）
酒／ビール（700ml×5%）＝35.0ml＜44.4ml
歩／ ９９０３
ダイエッターふたたび ４５日目 （ 73.0キロ ＜ 77.2キロ 初日 ）
ウナ丼ののろいです（＞違う）。ダイエットに飽きてきたこともある。もっとこうパパッとできないものでしょうか。コツコツやるのは苦手です。苦手というより嫌いです。大嫌い。でもまあ、ここを脱しなければ酒も飲めません。て、ビール飲んじゃったYO-！（＞やっぱりあほです）。
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