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２００８年０１月０８日（火）の起床時体重73.0キロ（＜82.4キロ：2003年４月２８日）
たぬきのごはん
朝 ／ トッピンチョコ35g114、牛乳150ml107
昼 ／ 七草がゆ１杯142、野菜雑炊１杯100、厚揚げおでん１個128g192、こんにゃくおでん２個50g3、ラディッシュ１個80g4
晩 ／ 野菜雑炊３杯300、おでん１皿200、しょうが湯50 [ 計1,212kcal ]
水／1.5リットル（＜79.2キロ：2005年9月16日）
酒／なし＜44.4ml
歩／７７５３
ダイエッターふたたび ３９日目 （＜77.2キロ：初日）
お正月前の体重に戻ってきました。七草がゆで身体が調整された結果でしょうか。七草がゆは１晩置くと色も香りも強くなって、よりおいしくいただけました。それはそうと首筋の粉瘤（ふんりゅう）が完治しました。おかげさまです。これでようやくコブ取りじいさんだね。と思ったらまだコ太りじいさんのままだった、あああ！（あほです）。
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