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２００７年１２月１５日（土）の起床時体重75.2キロ（＜82.4キロ：2003年４月２８日）
たぬきのごはん
朝 ／ 野菜スープ１杯150、ヨーグルト100g50
昼 ／ 野菜雑炊４杯400、煮玉子半分50、エリンギ昆布つくだ煮小皿6、みかん２個60
晩 ／ トンテキ１枚420、キャベツみじん切り23、白菜スープ１杯30、茹でキャベツ１皿30、みんかん２個60
夜 ／ しょうが湯50ml50、白菜スープ１杯30 [
計1359kcal ＜2,117kcal]
水／1.7リットル（＜79.2キロ：2005年9月16日）
酒／なし＜44.4ml
歩／３９６８
ダイエッターふたたび １５日目 （＜78.4キロ：初日）
２週間で３キロ痩せました。７５キロ代前半でリセットされたようです。内蔵型肥満の場合、カロリー制限法を行うと「劇的」に効果が表れると聞いたことがあります。なんとうらやましい話かと思ってましたが、今起こっているのがまさにそれでしょう。野菜雑炊を腹いっぱい喰っているので「劇的」な結果が出ている実感が湧きません。体重を見て改めて驚いています。さて、首筋の粉瘤跡の化膿が止まりませんので金曜に皮膚科へ。週のうち半分はお医者です。抗生物質の種類が変わりました。食欲が無いのは薬で胃が荒れているせい。ということで、胃薬ももらいました。これがよく効く。飲んだ当日から食欲が戻りました。食欲モリモリです。飲む前が異常だったのか、飲んだ後が異常なのか。さあどっち！（＞両方）
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