２００９年０７月１１日（土）の起床時体72.8 キロ / ３日平均73.3キロ （起点は４日目74.5キロ、目標減少率0.1キロ/日）
（＜82.4キロ：2003年４月２８日、標準体重66.6キロ）



グルメットたぬき　　「もなみ」のハンバーグ



2009.07.10/PENTAX , X70/大阪市谷町6丁目空堀「もなみ」


こんなお好み焼きみたいなハンバーグ初めて見ました。丸くて平べったい。よく見ると端からエビの尻尾が生えている。なにこれ？　と思いましたら、付け合せのエビフライとフライドポテトがハンバーグの下敷きになっていますた。変わっています。ソースはよく煮込まれた野菜のモロミがあります。甘めですが嫌味がなくあっさりした感じ。それが神戸牛の肉汁のコクとよく合います。ボリュームも多くてご機嫌です。フライドポテトを使ってソースの最後の一滴まで食べました。ごちそうさまでした。