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2010年06月30日（水）の起床時体重76.15キロ/3日平均76.3キロ（＜82.4キロ：2003年4月28日、標準体重66.6キロ） たぬきのごはん 朝 ／ 焼きシャケ１３８、キャベツ千切１０、漬物５、ごはん１膳２３５、みそしる６０ 昼 ／ チキン照り焼き３２０、キャベツ千切り１０、ごはん１膳２３５、みそしる６０、漬物５ 晩 ／ ひじきごはん２膳４７０、玉子とじ吸い物８０、ひじき煮物１００、焼酎６５３ [２，３８１キロカロリー] 酒／黒糖焼酎「里の曙」（450ml×25%）＝112.5.0ml 歩／７１３７ |
| 2010年06月29日（火）の起床時体重75.60キロ/3日平均76.5キロ（＜82.4キロ：2003年4月28日、標準体重66.6キロ） たぬきのごはん 朝 ／ おにぎり２個４００ 昼 ／ さんま塩焼き２９９、キャベツ千切１０、ダイコンおろし１０、みそしる６０、ごはん１膳２３５、おでん小鉢１２０ 晩 ／ ご飯１膳２３５、蒸しエビのタマネギソース添え１６０、赤ピーマンとアスパラガスの炒め物１２０、焼酎６１ [１，７１０キロカロリー] 酒／焼酎（350ml×3%）＝10.5ml 歩／１０４６８ |
| 2010年06月28日（月）の起床時体重77.10キロ/3日平均77.0キロ（＜82.4キロ：2003年4月28日、標準体重66.6キロ） たぬきのごはん 朝 ／ 玄米フレーク１５０、ポタージュスープ６８、みそしる６０、ゆでもやし１０ 昼 ／ さんま塩焼き２９９、キャベツ千切１０、ダイコンおろし１０、みそしる６０、ごはん１膳２３５、冷奴９７ 晩 ／ 天ざる４５２ [１，４５１キロカロリー] 酒／なし 歩／７０６３ |
| 風邪を引きました。阿呆は風邪引かないというのは嘘です。土曜日の虫送りで雨に濡れたのが原因だと思う。濡れたまま冷房の効いた奈良線に１時間乗車。おかげで服も乾きましたが体も冷えた。翌日の製図学校はちゃんと行けたので大丈夫だと思っていた。月曜日はひとりでペンキはがし作業。電動やすりではがすのですが、はがしたペンキの粉が部屋に充満して砂嵐のなかにいるようです。むっとする室温のなかでついうとうとして、電動工具を落としそうになってハッと目が覚めた。あぶないです。あのとき発症したと思われます。発症まで１日半。夕方には悪寒がして帰ってすぐ寝ました。翌日には治った。風邪薬が効いたのでしょう。お仕事は普通にしているので、家族以外はわたしが風邪を引いたことに気づきません。でも更新が３日も滞ったので、読者にはバレたでしょうか。みんなも雨には気をつけてね。 |
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2010年06月27日（日）の起床時体重76.75キロ/3日平均76.9キロ（＜82.4キロ：2003年4月28日、標準体重66.6キロ） たぬきのごはん 朝 ／ おにぎり弁当４００、おにぎり２００ 昼 ／ サバ煮付け１８０、ごはん１膳２３５、みそしる６０、漬物５、サラダ６０ 晩 ／ 串かつ６本４８０、タコぶつわさび和え小皿１０、玉子かけごはん３２５、ビール２８０ [２，２３５キロカロリー] 酒／ビール（800ml×5%）＝40.0ml 歩／７１６９ |
| 聞き間違い バス停 乗り物に乗っているときに聞き間違いが多い。感覚が弛緩しているせいでしょうか。先日、京都の市バス５０番系統に乗っていると車内アナウンスがこんなことを言うのでびっくりしました。 アナウンス バス停は人間です。みなさまのご理解ご協力をお願いします。 なんだって？ なにを理解しろって？ え？ あれのどこが人間なんだ？ もし人間だとして、一体何に協力しろと言うのか。・・・違いました。聞き間違いでした。本当は「バス停は禁煙」です。禁煙が人間に聞こえただけ。「ん」しか合ってません。でもそう思って聞いてみても「人間」に聞こえます。ちょっとおもしろかった。 |
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2010年06月26日（土）の起床時体重77.15キロ/3日平均77.0キロ（＜82.4キロ：2003年4月28日、標準体重66.6キロ） たぬきのごはん 朝 ／ 弁当５００ 昼 ／ 太巻８個５１２ 晩 ／ ごはん１膳２３５、みそしる６０、唐揚げ３個２１３、エビフライ６２、サラダ６０、漬物５、おかき２００、発泡酒１２３、焼酎３６３ [２，３３３キロカロリー] 酒／ビール（350ml×5%）＋芋焼酎「薩摩一黄麹」（250ml×25%）＝80.0ml 歩／２８５５６ |
きのう土曜日は木津川アートの会場確認ツアーでした。その後、地元の「虫送り」のお祭りに参加させてもらった。雨のなかの虫送りでしたがおもしろかった。いずれご紹介いたします。お楽しみに。 2010.06.26/FUJIFILM,WP-Z/京都府木津川市 きょう日曜日は製図学校。行ってきます。 |
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2010年06月25日（金）の起床時体重76.65キロ/3日平均76.9キロ（＜82.4キロ：2003年4月28日、標準体重66.6キロ） たぬきのごはん 朝 ／ ごはん１膳２３５、白菜漬物１０、みそしる６０、牛皿小２００、ソーセージ１本６０、目玉焼き９４、サラダ６０ 昼 ／ サバ塩焼き１８０、ごはん１膳２３５、みそしる６０、サラダ６０、クリームコロッケ２０３ 晩 ／ おにぎり２個４００、」広島焼き７８４、ビール２４５ [２，８８６キロカロリー] 酒／ビール（700ml×5%）＝35.0ml 歩／１２５７９ |
| きょう土曜日は木津川アートの現場確認会。４６組の作家がほぼ顔を揃えるらしい。わたしは今回が受け入れ側との初接触。楽しみです。 |
現場日誌 １００６２５ 2010.06.25/FUJIFILM,WP-Z/京都市 これは新しく色を塗るために古い塗膜をはがしているところ。よく見えると、３回塗り重ねられているのが分かります。最初は緑、その上に黒、その上に緑。最初の緑が竣工当時のものでしょう。ほかのところでもそうなのですが、けっこう緑色の塗装が残っています。最初は窓やドアは緑色だったかも知れません。もしそうなら、相当印象が違う。  2010.06.25/FUJIFILM,WP-Z/京都市 わたしは１日中塗膜はがし。最初は塗膜はがしの薬液を試したのですが、それより電動の回転やすりのほうがきれいに落とせることがわかりました。おもしろいように落ちる。ただし、ペンキの微細な粉が部屋に蔓延します。あわててマスクを買いに行きました。 |
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2010年06月24日（木）の起床時体重77.20キロ/3日平均76.8キロ（＜82.4キロ：2003年4月28日、標準体重66.6キロ） たぬきのごはん 朝 ／ 玄米フレーク１５０、ポタージュスープ６８、キムチ４０、焼きシャケ少し４０ 昼 ／ 五目そば３２０、玉子丼５９１、漬物５ 間 ／ ヨーグルト６０ 晩 ／ ごはん１膳２３５、チキンカツ４８６、サラダ６０、スープ６０、杏仁豆腐１３４、ビール２２２、発泡酒１２３ [２，７４４キロカロリー] 酒／ビール（633ml×5%）＋発泡酒（350ml×5%）＝49.2ml 歩／２０４３３ |
| 批評メモ 批評について考えてみた。考えがまとまらないのでメモしておきます。 １. 判定ではないということ。建築史の先生で「あれは三流だ」と平気で言うひとがあります。そのせいで、どれだけ保存運動が迷惑したか。本当に三流であるかどうかも議論の余地がありますが、たとえ三流であっても残したいという気持ちには変わらない。いいおせっかいです。批評は判定ではないと思う。 ２. 異議申し立てであること。批評をする動機にかかわることです。時として一般に言われていることに逆らうこと。ランキング１位のものをほめても批評にはなりません。少なくともおもしろい批評にはならない。批評はなにがしかの価値基準の変更を求めるものではないか。 ３. 上手よりおもしろさ。上手い下手だけを言ってもしかたがないと思う。食材レヴュのとき、おいしいかどうかより、おもしろいかどうかを考えている。ヘタでもおもしろいものはあるものです。逆に上手だけどおもしろみの無いものだってある。批評とはおもしろさの発見、楽しみかたの発見だと思います。 |
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2010年06月23日（水）の起床時体重76.80キロ/3日平均76.7キロ（＜82.4キロ：2003年4月28日、標準体重66.6キロ） たぬきのごはん 朝 ／ ごはん１膳２３５、白菜漬物１０、みそしる６０、牛皿小２００、ソーセージ１本６０、目玉焼き９４、サラダ６０ 昼 ／ 塩焼きそば５５０、ごはん大１膳３２０、みそしる６０ 晩 ／ 千切りキャベツ６０、カキフライ１０個５００、発泡酒２４５、焼酎２９０ [２，７４４キロカロリー] 酒／発泡酒（700ml×5%）＋芋焼酎「薩摩一黄麹」（200ml×25%）＝85.0ml 歩／１１３１１ |
建築たぬき 現場日誌１００６２３ 2010.06.23/FUJIFILM,WP-Z/京都市 天井はがし中です。天井はペンキが塗られているので、そのままでは左官仕上げができません。次々と塗り重ねていくタイプの仕上げです。いたんでいる部分もあるので、今回は表面だけはがして、その上から元のとおり石膏プラスターを塗ることにしました。  2010.06.23/FUJIFILM,WP-Z/京都市 左官工事が進む一方で、わたしは塗装工事中。この現場では塗装はすべてわたしがやっています。浸透性の塗料は素人でも比較的簡単ですが、こんな塗膜を作るタイプは塗りむらが残って難しいぞ。 |
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2010年06月22日（火）の起床時体重76.45キロ/3日平均76.6キロ（＜82.4キロ：2003年4月28日、標準体重66.6キロ） たぬきのごはん 朝 ／ 玉子サンド１パック５００ 昼 ／ おろしハンバーグ４３０、サラダ６０、ごはん大１膳３２０、みそしる６０ 間 ／ おかき２００ 晩 ／ ゆでキャベツ６０、ごはん１膳２３５、みそしる６０、シチュー５００、冷奴１６０、三度豆とナスの天ぷら４００、アメ３０、発泡酒２６３、焼酎２９０ [３，５６８キロカロリー] 酒／発泡酒（750ml×5%）＋芋焼酎「薩摩一黄麹」（200ml×25%）＝87.5ml 歩／１１９３３ |
| 2010年06月21日（月）の起床時体重76.75キロ/3日平均76.5キロ（＜82.4キロ：2003年4月28日、標準体重66.6キロ） たぬきのごはん 朝 ／ 玄米フレーク１５０、ポタージュスープ６８、ゆでモヤシ２０ 昼 ／ ラーメン５００、キムチ６０ 間 ／ おにぎり２００ 晩 ／ ゆでモヤシ２０、みそしる６０、焼き青トウガラシ６０、、発泡酒４２０、ウイスキー４１８ [１，９７６キロカロリー] 酒／発泡酒（1200ml×5%）＋ウイスキー「サントリー角」（180ml×40%）＝132.0ml 歩／１１３９０ |
| 建築たぬき 現場日誌１００６２２ 月曜日から始まってきょうが３日目。体がキシキシ痛いよ。３日目あたりが一番つらいので、これを越せば楽になるかな。現場というのは本野精吾邸。１昨年から修理に入っていますが、今回は台所。簡単な手作りミニキッチンを据える予定。今は解体が終わって空っぽです。  2010.06.22/FUJIFILM,WP-Z/京都市 |
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